Czym jest Odpowiedzialna Gra i jak grać odpowiedzialnie?

👉 Stosuj się do prostych zasad, a zachowasz odpowiedzialne podejście do gry. 

• kontroluj czas, jaki spędzasz na grze,
• ustal budżet na grę właściwy do Twoich możliwości,
• nie pożyczaj pieniędzy na grę,
• ustaw limity na grę,
• traktuj grę jako rozrywkę,
• graj tylko w dobrym nastroju,
• nie próbuj się odgrywać,
• nie graj pod wpływem alkoholu i innych środków odurzających,
• nie bój się zrobić sobie przerwy, jeśli tego potrzebujesz,
• jeśli czujesz, że gra przestała być dla Ciebie dobrą zabawą, nie bój się skorzystać z pomocy odpowiednich Instytucji.

🔧 Narzędzia Odpowiedzialnej Gry znajdziesz w zakładce Ustawienia → Limity na grę.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zobaczyć instrukcje z ilustracjami, kliknij interesujący Cię temat na liście poniżej:

• Limity Odpowiedzialnej Gry
• Zawieszenie konta
• Samowykluczenie

🤔 Sprawdź listę oznak utraty kontroli nad grą i zastanów się, czy któraś z nich Cię dotyczy. 

• grasz dłużej i za wyższe kwoty, bo nie czujesz już tej samej przyjemności, co wcześniej,
• próbujesz ograniczyć swoją grę, chcesz przestać, ale nie potrafisz,
• czujesz niepokój, irytację, kiedy nie grasz,
• coraz więcej myślisz o grze, stale wracasz do przegranych kuponów,
• gra stała się dla ciebie odskocznią od codzienności, "wyłączasz się" w czasie gry, grasz dla pocieszenia,
• próbujesz się odgrywać, pożyczasz pieniądze na grę,
• Twoje relacje z rodziną i przyjaciółmi pogarszają się przez grę,
• zaniedbujesz obowiązki, gra staje się ważniejsza niż praca,
• gra staje się Twoim jedynym hobby,
• ukrywasz grę lub usprawiedliwiasz ją przed innymi.

🔎 Sprawdź się! 
Przygotowaliśmy anonimowy test samooceny. Jego wypełnienie zajmie Ci kilka minut. Po jego zakończeniu poznasz swój typ gry.

📚 Chcesz dowiedzieć się więcej na temat charakteru Twojej aktywności?
W ostatnim, nieobowiązkowym pytaniu zostaw nam swojego maila. Nasi pracownicy napiszą do Ciebie i chętnie odpowiedzą na Twoje pytania. 

🔎 Jeśli czujesz, że możesz mieć problem z grą, kliknij tutaj. Przygotowaliśmy dla Ciebie listę ośrodków terapii uzależnień z podziałem na województwa. 

🔎 Jeśli zaś czujesz, że gra źle wpływa na Twój stan psychiczny lub masz myśli depresyjne, kliknij tutaj. Skontaktuj się z jedną z instytucji niosących pomoc osobom w trudnej sytuacji.